Их считают «пустышкой», но это настоящий суперфуд: чем полезны огурцы
Огурцы часто недооценивают, считая «пустым» овощем из-за высокого содержания воды.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Диетолог рассказала, действительно ли лимонная вода улучшает пищеварение
Стакан воды с лимоном натощак — популярный утренний ритуал. Ему приписывают свойства запускать пищеварение, очищать организм и сжигать жир….
100-летняя семейная пара поделилась секретами долголетия
В США 101-летний Джон Кэрролл и его 100-летняя супруга Джерри, прожившие вместе 80 лет, раскрыли секреты своего долголетия.
Врач опроверг миф о пользе определенных овощей и фруктов
Павел Баранов считает, что ни один фрукт не может считаться самым полезным.
«Поднимай ногами, а не спиной» — совет, который не работает: почему грыжа у грузчика всё равно случается?
Грузчик рискует спиной не из-за одной неудачной коробки, а из-за тысяч наклонов с поворотом, которые незаметно разрушают диск годами.